سلو المغربي بطريقة سهلة وصحية

سلو المغربي بطريقة سهلة وصحية

مقادير :
كيلو من رقائق الشوفان
كيلو لوز
كيلو زنجلان اوسمسم
125 غرام زريعة الكتان
125 غرام ايلان او حبوب الدخن
3 معالق كبيرة قرفة
2 ملاعق نافع او يانسون
ملعقة كبيرة مسكة حرة
نصف ملعقة ملح
عسل حر او تاحلاوت (دبس التمر)
كوب زبدة
طريقة تحضير: